반응형 목감기 레시피1 목감기에 좋은 차 만들기: 기침, 가래, 인후통 잡는 차 5가지 칼칼한 목, 끊임없이 나오는 기침… 목감기는 일상생활에 큰 불편을 주는 흔한 질병입니다.약물 치료와 함께 자연 요법으로 증상을 완화하고 빠른 회복을 돕는 것도 매우 중요합니다.이 글에서는 목감기 증상 완화에 도움이 되는 다섯 가지 차 만드는 방법을 소개합니다.집에서 간편하게 만들어 마시는 차로 목 건강을 챙기고 건강을 되찾으세요! 1. 도라지 배 생강차: 기침과 가래를 잡는 황금 조합 도라지, 배, 생강은 대표적인 기침 감기 약재입니다.도라지는 기관지 염증을 완화하고 가래를 삭이는 데 효과적이며, 배는 목을 촉촉하게 진정시켜 줍니다.생강은 항염 작용과 혈액 순환 개선 효과가 있어 몸을 따뜻하게 해줍니다. 재료:도라지 10g배 1/4개생강 5g물 500ml꿀 (선택)만드는 방법:도라지와 생강은 깨끗이 씻어.. 2024. 12. 4. 이전 1 다음 반응형
